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生活 - 九个时刻最该洗手

2022-01-15

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  定期清洁双手,一些疾病就会被悄悄“洗”走。美国“newkerala”网站总结出了最该洗手的9个时刻,一起来学习一下吧。

  报道称,用污染的手触摸食物可传播食源性疾病,勤洗手能减少腹泻的发生率,而腹泻是导致儿童死亡的一大诱因。同时,用污染的手触摸脸部,还可传播肺炎、流感等疾病,洗手可降低呼吸道感染的发生率。

  洗手的主要目标是去除微生物,减少皮肤表面存在的微生物数量。尤其以下几个关键时刻,正确洗手非常必要。

  1. 烹饪前;2. 吃饭前;3. 处理伤口,吃药或照顾病人时;4. 放入或取出隐形眼镜时;5. 烹饪后,特别是接触过生肉或家禽肉;6. 如厕、更换尿布后;7.接触动物、动物粪便或玩具后;8. 双手捂住喷嚏或咳嗽后;9. 处理垃圾、家用或园艺化学品,或任何可能受到污染的物品后,如清洁布或脏鞋子。

  洗手的具体方法:用流动的水湿润手,冷暖皆可;使用液体肥皂、块皂或粉末肥皂,搓出泡沫;用力揉搓至少20秒钟,皮肤表面、手掌、手腕、手指间、指甲盖内都要洗到;彻底冲洗后,用干净的毛巾擦干,或使用空气干燥器烘干双手。▲


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